Rezolutii la inceput de an

Un citat celebru care imi place spune: Planuieste-ti cu grija viitorul, pentru ca acolo o sa-ti petreci restul vietii. Pentru ca un nou an inseamna dorinte si aspiratii noi, cred ca majoritatea persoanelor il incep cu cateva rezolutii. Iata in ce mod va puteti indeplini aceste rezolutii.

– Alegeti un singur lucru pe care sa il duceti la bun sfarsit
Indiferent de planul maret pe care il aveti in minte, nu veti reusi sa schimbati totul deodata. Porniti cu cate un lucru pe rand, cu pasi mici. Realizarile marete necesita o munca constanta si continua. Identificati un obiectiv concret si dupa ce il veti atinge puteti trece la urmatorul. In acest mod la finalul anului urmator veti putea bifa un tablou mai mare de realizari in mod realist. Nu este indicat un obiectiv mult prea grandios deoarece este greu realizabil, uneori chiar imposibil. Si, oricum, imposibilul devine posibil tot prin pasi mici.

– Planificati pasii pentru atingerea obiectivului
In continuarea punctului anterior, este de mare ajutor sa va conturati mental modul in care veti atinge obiectivul. Documentati-va, cititi, informati-va, cereti sfaturi pentru a putea face schimbarea pe care v-o doriti atat de mult. Atunci cand aveti un plan trasat lucrurile se desfasoara mult mai usor si nu mai sunt la fel de multe sanse sa intervina scuze sau false justificari pentru a va sustrage.
– Anticipati problemele
Si acest punct tine tot de plan. Este bine sa fii pregatit si pentru rau, nu doar pentru bine. Alcatuieste o lista cu posibilele probleme pe care le poti intampina pe parcurs, fie ca este vorba despre persoane sau situatii nefavorabile. Odata identificate, vei gasi si solutii pentru a le depasi sau, pur si simplu, pentru a nu le acorda prea multa importanta.
– Alegeti o data de inceput
Aceasta data nu trebuie sa fie prima zi din noul an. Insa daca va doriti cu adevarat sa porniti cu dreptul alegeti o zi in care stiti ca sunteti odihniti, entuziasti si inconjurati de persoane pozitive. Uneori este dificil de ales o data exacta si cel mai bine este sa asteptati pana cand descoperiti un moment de armonie si echilibru, in care va veti simti cu adevarat pregatiti de a incepe aceasta aventura.

– Nu ezitati
Odata ce ati pus totul cap la cap, luati-va angajamentul de a va implica complet in realizarea schimbarii. Va puteti, de exemplu, propune sa va ganditi in fiecare dimineata la planul vostru sau in drum spre serviciu. Ajuta sa va auto-sustineti mental pentru ca daca nu o veti face voi, altcineva nu o va face.
– Acceptati ideea de esec
Chiar daca deviati de la traseul initial si de la pasii stabiliti, nu inseamna ca ati esuat definitiv. Suntem oameni si este normal sa gresit. Perseverenta este cheia reusitei, prin urmare continuati sa va vedeti de treaba si intr-un final veti reusi
– Dupa fapta si rasplata
Poate parea ciudat, dar micile stimulente reprezinta modalitati excelenta de a va auto-incuraja in timpul perioadei de inceput. Puteti sa va propuneti si un premiu final, pentru atingerea obiectivului final.

Visele devin realitate atunci cand lupti pentru ele, iar un astfel de plan va poate ajuta. Ce dorinte v-ar placea sa se implineasca in noul an si cum intentionati sa le realizati? Indiferent de situatie, eu va tin pumnii.