Sexul in timpul sarcinii ajunge un subiect tabu, nu de putine ori. Si nu doar pentru gravida, viitoare mama, ci si pentru partenerul sau care se confrunta cu tot felul de temeri. Povestim aici cateva lucruri pe care le-am invatat si eu prin sarcinile mele, dar si care mi-au fost impartasite de medici si sper sa va fie de ajutor. [Read more…]
Cele mai importante vitamine in sarcina
Sarcina este o perioada aparte in viata oricarei femei, in care corpul sau sufera o serie de schimbari importante. Aportul de nutrimente insa creste pentru ca organismul va sustine formarea unei noi fiinte umane. Pentru ca este important sa avem grija de corpul nostru si cand suntem gravide, iata care sunt cele mai importante vitamine in sarcina. [Read more…]
Plaja sau nu la femeile insarcinate?
Sarcina este o perioada atat de frumoasa pentru orice femeie, asa ca ne dorim sa ne bucuram pe deplin de ea. Cand este cald si frumos afara este placut sa stam la plaja sau la piscina si sa ne bronzam. Daca luam cateva masuri de precautie ne vom asigura ca atat noi, cat si bebelusii nostri suntem protejati de efectele razelor ultraviolete. [Read more…]
Alimentatia in sarcina
Chiar daca nu sunt expert in nutritie, dupa 6 sarcini pot spune ca am invatat deja care sunt alimentele benefice pentru corpul unei viitoare mame, precum si cele care trebuie evitate cu orice pret. In continuare va impartasesc cateva dintre informatiile si sfaturile pe care le pun si eu in practica. [Read more…]
Sarcina, cea mai frumoasa perioada din viata unei femei
Sarcina este fara indoiala cea mai frumoasa perioada din viata unei femei. Aduce o stare de spirit aparte si, in plus, la nivelul organismului apar o multime de schimbari pozitive. Imi amintesc cu drag de toate cele cinci sarcini care mi-au adus in viata minunile vietii mele, trei baietei si doua fetite. Iar acum o traiesc pe cea de-a sasea. [Read more…]
Emotiile din sarcina
Desi este o perioada extrem de frumoasa, sarcina vine incarcata cu o multime de emotii care par sa faca parte dintr-un roller coaster urias, asupra caruia nu detii niciun fel de control. Iata din ce cauze apar acestea si ce puteti face voi, viitoare mamici, pentru a va simti mai confortabil. [Read more…]
