Corpul unei viitoare mamici trece printr-o multime de schimbari in cele noua luni de sarcina, schimbari care vizeaza aproape intregul organism, incepand de la piele si terminand cu articulatiile. Aceste schimbari minunate fac parte din minunatul proces, pe care il presupune pregatirea de a aduce pe lume o fiinta umana. Imi aduc aminte cu drag de cum a fost sarcina cu Leah. [Read more…]
Sunt situatii cand nasterea naturala nu este posibila
Sunt o sustinatoare dintotdeauna a nasterii naturale, motiv pentru care am si optat sa nasc astfel de cinci ori. Insa, exista situatii in care nasterea naturala nu este posibila si in care trebuie sa tii cont de ce este mai bine pentru bebelus, nu de o idee fixa. [Read more…]
Cele mai importante vitamine in sarcina
Sarcina este o perioada aparte in viata oricarei femei, in care corpul sau sufera o serie de schimbari importante. Aportul de nutrimente insa creste pentru ca organismul va sustine formarea unei noi fiinte umane. Pentru ca este important sa avem grija de corpul nostru si cand suntem gravide, iata care sunt cele mai importante vitamine in sarcina. [Read more…]
Probleme in sarcina vara
Vara este anotimpul preferat pentru foarte multe persoane, dar se poate sa se transforme cu usurinta intr-un disconfort atunci cand esti gravida. Iata care sunt cele mai frecvente probleme cu care se pot confrunta gravidutele, precum si ce recomandari le pot fi de ajutor in combaterea disconfortului. Eu le aplic si pot spune ca ma bucur de o sarcina usoara. [Read more…]
Calatoria cu avionul la gravidute, in special la cele care au fobie de zbor
Teama de zbor nu este neobisnuita, fiind o senzatie experimentata de multe persoane cand calatoresc cu avionul. Insa atunci cand teama se transforma in fobie si esti insarcinata pot aparea unele probleme. Iata cateva informatii care sper ca va vor ajuta sa depasiti mai usor aceasta problema. [Read more…]
Plaja sau nu la femeile insarcinate?
Sarcina este o perioada atat de frumoasa pentru orice femeie, asa ca ne dorim sa ne bucuram pe deplin de ea. Cand este cald si frumos afara este placut sa stam la plaja sau la piscina si sa ne bronzam. Daca luam cateva masuri de precautie ne vom asigura ca atat noi, cat si bebelusii nostri suntem protejati de efectele razelor ultraviolete. [Read more…]
