Chiar daca nu sunt expert in nutritie, dupa 6 sarcini pot spune ca am invatat deja care sunt alimentele benefice pentru corpul unei viitoare mame, precum si cele care trebuie evitate cu orice pret. In continuare va impartasesc cateva dintre informatiile si sfaturile pe care le pun si eu in practica. [Read more…]
Sarcina este o minune
Sarcina este cu adevarat o perioada minunata si in timpul sau poti invata o multime de lucruri despre propria persoana si despre viata. Pentru ca ne pregatim sa o intampinam pe cea de-a opta membra a familiei noastre, va impartasesc si voua motivele pentru care o consider o binecuvantare. [Read more…]
Cum sa te pregatesti pentru nastere
Pregatirea pentru nastere nu presupune doar pregatire fizica, ci si pregatire mentala si emotionala. Desi sunt in esenta cateva aspecte binecunoscute, nu toate mamicile reusesc sa le puna in practica. Iata ce te poate ajuta sa intampini venirea pe lume a bebelusului tau intr-un mod relaxat, fara probleme. [Read more…]
Sarcina, cea mai frumoasa perioada din viata unei femei
Sarcina este fara indoiala cea mai frumoasa perioada din viata unei femei. Aduce o stare de spirit aparte si, in plus, la nivelul organismului apar o multime de schimbari pozitive. Imi amintesc cu drag de toate cele cinci sarcini care mi-au adus in viata minunile vietii mele, trei baietei si doua fetite. Iar acum o traiesc pe cea de-a sasea. [Read more…]
Emotiile din sarcina
Desi este o perioada extrem de frumoasa, sarcina vine incarcata cu o multime de emotii care par sa faca parte dintr-un roller coaster urias, asupra caruia nu detii niciun fel de control. Iata din ce cauze apar acestea si ce puteti face voi, viitoare mamici, pentru a va simti mai confortabil. [Read more…]
Pentru o nastere naturala corpul trebuie pregatit din sarcina
O nastere naturala este dorita de multa mame. Pentru a reusi nu va trebuie decat vointa, incredere in fortele proprii si putina pregatire prealabila. Iata ce sfaturi am respectat eu pentru a naste natural de cinci ori. [Read more…]
